kwas foliowy niezbędny przy pigułkach???

Witam. Od kilku lat stosuję pigułki, ostatnio zmieniłam gin i dowiedziałam się że przy pigułkach powinnam przyjmować kwas foliowy. Podobno przy tabletkach antykoncepcyjnych się nie wchłania kwas foliowy. Zaleciła mi bym codziennie łykała folika ale...