[Zapytaj lekarza] plamienia przedmiesiÄ…czkowe

witam! mój problem polega na tym że na ok.4 dni przed każdą miesiaczką mam brunatno-brązowe plamieniai nie wiem czy w takiej sytuacji pierwszy dzień cyklu przypada na pierwszy dzień plamienia czy dopiero wtedy gdy pojawia się krwawienie?każda moja miesiączka tak się zaczyna.4-5dni plamienia,potem ok 5 dni krwawienia i znów 2 dni plamienia.jak w takiej sytuacji obliczyć dni płodne?bo jeśli te plamienia zaliczyć do miesiączki to moja trwa ok.12 dni.zgóry dziękuję za odpowiedź!pozdrawiam