[Zapytaj lekarza] Menopauza chirurgiczna

Witam, mam pytanie do lekarza, jestem po operacji ginekologicznej która odbyła sie 2 kwietnia tego roku, nie mam juz żadnych narządów rodnych ani jajników, mam 49 lat. Nie mam wypadowych objawów maenopauzy, czasem zdaża mi się odczuwać lekki gorąco w nocy, ale nie jest to burzliwe. Zdaża sie również , że budze sie nad ranem i nie mogę usnąć, odczuwam nieraz lekkie kołatanie serca. Lekarz ginekolog nie zalecił mi żdnej terapi hormonalnej, uznając za niewskazana na tym etapie. Jednak mam wątpliwości czytając o menopauzie i wskazaniach do terapii hormonalnej, czy aby na pewno nie powinnam jednak czegoś zarzywać profilaktycznie. Przeczytałam o kłopotach z drogami moczowymi, sercem , osteoporozą i innymi występującymi wskutek menopauzy i zaczynam mieć wątpliwości czy brać jakieś leki czy pozostawić to tak jak jest??? Musze nadmienić , że mam kłopoty z żyłami, jestem po operacji żylaków 8 lat, sa pajączki, pojawiają sie nowe żylaki. Nie mam jednak zakrzepicy ani zatorów w żyłach. I jeszcze prosze mi odpowiedziec ,czy leki homeopatyczne i różne ziołowe pomagają przy menapouzie czy nie?? mam sprzeczne informacje? A jesli ziołowesą wskazane to jakie?? bo jest ich tyle na rynku że szok...