[Zapytaj lekarza] Problemy z okresem

witam,

Mam 23lata nie rozpoczęłam współżycia i nie stosuję antykoncepcji, ważę około 51 kg przy wzroście 170cm. Moje cykle są w miarę regularne( 25-26 dni). Krwawienie trwa około 6 dniu. Rok temu miałam usuniętą torbiel jajnika lewego ( cystis endometralis ovarii).

Moim problem jest samopoczucie podczas okresu. Dzień przed miesiączką jestem wybuchowa i płaczliwa. Do momentu wystąpienia krwawienia odczuwam silny ból w podbrzuszu. Pierwszy dzień krwawienia jest okropny. Mam biegunkę (odczuwam ból podczas wypróżniania się) , mdłości i nie mam apetytu a na ustach pojawia się opryszczka. Opryszczka pojawia się prawie w każdym cyklu.Zauważyłam również, że we krwi pojawiają się takie galaretowate strzępki (sinoczerwone lub wiśniowoczerwone),które dość boleśnie "wydalam". Moje miesiączki uważam za dość bolesne zwłaszcza pierwsze 3 dni krwawienia.
W listopadzie byłam u ginekologa i wszystko jest w porządku.

Moje pytania brzmią- czy powinnam się tym dolegliwościami niepokoić ? Wykonać jakieś badania itd?Martwią mnie zwłaszcza te strzępki krwi. Czy istnieje jakiś sposób na złagodzenie tych dolegliwości?? Chciałabym móc normalnie funkcjonować w czasie okresu a nie spędzać ten czas w łóżku.
Czy rozpoznanie cystis endometralis oznacza endometriozę? Lekarz u mnie nic takiego chyba nie stwierdził.

Dziękuję za odpowiedź